टीवी एक्ट्रेस आरती सिंह की जिंदगी रियालिटी शो बिग बॉस करने के बाद से पूरी तरह ही बदल गई हैं। आरती सिंह इन दिनों अपने ट्रांसफॉर्मेशन को लेकर चर्चा में बनी हुई हैं। इंडस्ट्री से एक लंबे ब्रेक के बाद आरती ने बिग बॉस के 13वें सीजन से वापसी की थी। इस सीजन में आरती ने लोगों के दिलों में अपनी एक खास जगह बनना ली थी।
ऐसे किया वेट लॉस
इस सीजन के दौरान आरती ने काफी वेट पुट ऑन कर लिया था। सीजन के बाद भी आरती के वेट को लेकर ढेरों बाते हुई। लेकिन अब आरती ने अपने ट्रांसफॉर्मेशन से ये साबित कर दिया है कि फिटनेस के मामले में वह भी किसी से कम नहीं हैं। आपको बता दें कि आरती ने मात्र 18 दिनों में 5 किलो वजन घटा लिया है।
आरती ने इतने कम समय में इतना वेट कैसे कम किया इस बात को जानने के लिए हर कोई उत्साहित हैं। इसलिए आज हम आपको वह टिप्स देने वाले हैं। जिससे आप भी आरती की तरह कम समय में ज्यादा वजन कम कर सकते हैं। अपने वेट लॉस के बारे में आरती ने खुद ही अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर बताया था।
71 से सीधा 66 किलो किया वजन
सोशल मीडिया पर पोस्ट किए गए वीडियो में आप भी देख सकते हैं कि आरती खूब वर्क आउट कर रही हैं। वह कबी वो कार्डियो कर रही हैं, हेवी वेट कैरी कर रही हैं और वजन कम करने के लिए खूब पसीना भी बहा रही हैं और यही वजह है कि उन्होंने कुछ दिनों में पांच किलो तक वजन घटा लिया है। आरती अभी भी अपने वेट को कम करने में लगी हुई हैं।
आपको बता दें कि आरती ने अपना वजन 71 किलो से 66 किलो तक कर लिया है और उनकी वेट लॉस की ये जर्नी अभी भी जारी हैं। आरती के इस ट्रांसफॉर्मेशन की चारों तरफ वाहवाही हो रही हैं। हर कोई उन्हें इसके लिए शाबाशी दे रहा हैं।
फैंस ही नहीं बल्कि आरती के फ्रेंड्स और बॉलीवुड स्टार्स भी उनकी तारीफ कर रहे हैं।