करियर, परिवार की जिम्मेदारियां, काम का बोझ, वक्त की कमी, रिश्तों के बीच बढ़ती दूरियां, अकेलापन और महत्वाकांक्षाएं.. इतने सारे दबाव दिमाग पर होंगे तो तनाव चरम पर होगा ही। आज हमने अपने जीवन में तनाव के अनेक कारण पैदा कर लिए हैं, यही वजह है कि दिन-ब-दिन तनाव बढ़ता ही जा रहा है। डॉंक्टरों का मानना है कि ऐसे 90 प्रतिशत मरीज तो अपनी स्वास्थ्य समस्याओं के लिए खुद ही जिम्मेदार होते हैं क्योंकि वे अपने कामों में इतना ज्यादा व्यस्त हो जाते है की जीवन की सबसे बड़ी जरूरत हंसी को ही भूल जाते है |
हंसना सबके लिए फायदेमंद होता है. ये एक बात है जो हम हर किसी से सुनते हैं. मुस्कुराने का कोई भी मौका छोड़ना नहीं चाहिए. हंसना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है साथ ही ये आपकी सभी परेशानियों को कुछ देर के लिए ही सही पर खत्म कर देता है. फिल्म कल हो ना हो की ये लाइन आप सब ने तो सुनी ही होगी कि ‘हंसो मुस्कुराओ क्या पता कल हो ना हो’. ये लाइन बिलकुल सच है और सब पर फिट बैठती है.

1.पप्पू- बेटा दो बिस्तर क्यों लगाए?
बेटा- घर पर दो मेहमान आने वाले हैं ,पप्पू- कौन-कौन?
बेटा- मम्मी के भाई और मेरे मामा
पप्पू- फिर एक और लगा, मेरा साला भी आ रहा है
2.टिंकू ( बुद्धू से )- बुद्धू, किसी चीज का लंबा-सा नाम बताओ |
बुद्धू- रबड |
टिंकू – यह तो बहुत छोटा हैं |
बुद्धू – लेकिन इसे खींचकर जितना चाहे लंबा कर सकते हैं|
3.खरगोश और कछुए ने एक ही कालेज में एडमिशन के लिए अप्लाई किया,
खरगोश के 85% मार्क्स थे, जबकि कछुए के मात्र 45%
फिर भी कछुए का ही एडमिशन हुआ, क्यों? अरे भई, स्पोर्ट्स कोटे से
बचपन में खरगोश और कछुए की कहानी नहीं सुनी क्या?
4.पापा नाश्ता कर रहे थे,अचानक फोन बजा,
बाप–मेरे ऑफिस से होगा,पूछे तो बोल देना मैं घर पर नहीं हूँ, बेटी(फोन उठकर)- पापा घर पर ही हैं,
बाप–अरे मैंने तो कहा था कि मना कर देना,
बेटी–अरे फ़ोन मेरे लिए था, पापा बेहोश.
5.पप्पू पानी की टंकी खरीदने गया। पप्पू–चाचा वो काली वाली 5000 लिटर की टंकी कित्ते की है?
चाचा–3000 रू. की पप्पू–और ये पतली वाली?
चाचा–हद कर दी यार, तुम तो बड़े कमीने इंसान हो,
वो हमारी बैगम है बुर्के में।
6.टीचर–सबसे ज्यादा गुस्सा गुस्सा कौन करता है लडके या लडकीया?
पप्पु–लडकीया ,टिचर–कैसे?
पप्पु–मैम अगर आगे बेठी पुजा मुझे किस करे तो मैं बिल्कुल गुस्सा नहीं करूँगा पर अगर
मैं उसे किस करु तो वो जरुर गुस्सा करेगी।

7.रघु अपने ससुराल में गुरुजी का प्रवचन सुनने गया, गुरुजी बोले–जो-जो स्वर्ग जाना चाहता है, वह अपना हाथ ऊपर करे
रघु की बीवी और सास ने हाथ ऊपर उठाया
गुरूजी ने रघु जी से पूछा, क्या तुम स्वर्ग नहीं जाना चाहते? रघु गुरुजी, यह दोनों चली जायेंगी तो यही पर स्वर्ग हो जायेगा,
गुरूजी अपने चेलों से बोले–इस ज्ञानी पुरूष को अपनी टीम में शामिल करो।
8.बस में एक बुढ़िया चढ़ी, उसे किसी ने बैठने को सीट नहीं दी तो ड्राइवर ने उसे बोनट पर बिठा लिया।
थोड़ी देर बाद एक सुन्दर सी महिला बस में चढ़ी,
उसे बहुत से लोग सीट देने को तैयार पर वो बैठने को तैयार नहीं।
बुढ़िया बोली : अरी बैठ जा, कुछ सालों बाद बोनट पर ही बैठना पड़ेगा।
9.दो समधी अापस मे बैठ के दारु पी रहे थे।
पहला– तेरा पैग बना दूं।
दूसरा– बना दे अाज तो पैग मारके ही सोऊँगा।
पहला– पानी कितना डालूं। दूसरा– बिल्कुल भी नहीं। हम बेटी के यहाँ का पानी नहीं पीते।

10. मास्टर जी ओके बच्चों किसी को कुछ पूछना है तो बताओ,
रामू – जी हां सर,
मास्टर जी – पूछो क्या पूछना है?
चिंटू – सर हिंदी को इंग्लिश में क्या कहते हैं? मास्टर जी अभी तक बेहोश है,